При высокой температуре на улице в день можно выпить не больше 100 мл игристого вина. Об этом "Газете.Ru" рассказал врач-кардиолог клиники "Медси на Ленинском проспекте" Виталий Павлов.
"Игристые вина по крепости примерно равны "тихим" винам, соответственно 100 мл — это одна доза. Здесь суть в количестве спирта, без разницы, из какого алкоголя он поступает", — сказал он.
Употребление алкоголя в жару, как отметил Виталий Павлов, вызывает обезвоживание, а в жару организм сам по себе теряет много жидкости и электролитов с потом. "В комбинации это может привести к более выраженному обезвоживанию, перегреву организма и далее к более серьезным последствиям", — заявил кардиолог.
К более серьезным последствиям врач отнес аритмию и сердечную недостаточность.
По словам кардиолога, умеренное потребление алкоголя в день — это одна доза алкоголя для женщин и две дозы для мужчин. При этом за один раз можно выпивать не более трех доз для женщин и четырех для мужчин. "1 доза алкоголя — это 10 мл спирта (примерно 100 мл вина, 330 мл пива или 30 мл крепкого алкоголя)", — уточнил Виталий Павлов.
Ранее "Газета.Ru" рассказала, почему диетологи не советуют объедаться черешней.
Свежие комментарии