
Врач Бонадыкова: сдвиг сна на 2–3 часа в выходные меняет гормональный фон
Одышка, утренняя слабость, скачки давления — подобные симптомы часто остаются без внимания. Однако они могут быть следствием социального джетлага — сбоя биологических ритмов из-за нерегулярного режима сна. Кардиолог Скандинавского Центра Здоровья Валерия Бонадыкова рассказала "Газете.Ru", как это
...Далее
Свежие комментарии