
Ямилова: завтрак помогает контролировать аппетит и не переедать ночью
Завтрак в течение часа после пробуждения помогает контролировать аппетит днем и не переедать на ночь. Об этом РИА Новости рассказала главный внештатный диетолог минздрава Приморья Ольга Ямилова. "Отказываться от завтрака не рекомендуется. Прием пищи в течении часа после пробуждения заряжает... Далее




Свежие комментарии