
Нутрициолог Макарова: начинать здоровый образ жизни необходимо с питания
Прежде чем сделать спорт частью своей жизни, важно оценить состояние своего организма. Если чувствуется хроническая усталость, стоит сперва начать с правильного питания и отдыха. Такой совет в беседе с "Радио 1" дала нутрициолог Алла Макарова. "Если же вам, наоборот, проще начать с действия,... Далее




Свежие комментарии