Звезда "Мажора" Анна Цуканова-Котт призналась, что страдала расстройством пищевого поведения. Актриса часто заедала стресс, а потом снова начинала худеть. Артистка рассказала подписчикам в соцсетях, как ей удалось справиться с этой проблемой.
"Про расстройство пищевого поведения...Я очень долго заедала стресс, была помешана на еде.
Сидела на диетах. Мне помогли медитации и работа с психологом, чтобы научиться справляться с эмоциями без жевательных рефлексов", — поделилась она.Цуканова-Котт подчеркивала, что это был долгий процесс. Актриса также начала активно заниматься спортом и йогой, убрала из рациона белую муку и сахар, стала ежедневно гулять и следить за качеством сна. По словам знаменитости, теперь она спит по восемь часов, и это благотворно сказалось на всем организме.
По мнению звезды, в 36 лет она выглядит лучше, чем 10 лет назад. Актриса не скрывает, что является постоянным клиентом косметологических клиник и делает разные процедуры, чтобы поддерживать молодость кожи.
У артистки двое детей от кинорежиссера Александра Котта: сын Михаил и дочь Лея. А в 2025 году знаменитость вышла замуж за продюсера Михаила Врубеля.
Свежие комментарии