Газета.ru

5 929 подписчиков

Свежие комментарии

  • Георгий Михалев
    Обычное дело. Идиоты кругом.Мать с ребенком в...
  • Георгий Михалев
    Давно пора выделить место и отправить туда коммуняк строить и жить, а то затрахали своими утопическими идеями, привод...Министр обороны п...
  • Серж Южанин
    Зеленский: Россия...

Диетолог назвала способ сбросить "зимний жир"

Диетолог назвала способ сбросить "зимний жир"

Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная в интервью радио Sputnik рассказала как быстро "сбросить" килограммы, которые были накоплены за зиму.

По ее словам, для этого идеально подходит быстрая ходьба. Однако специалист указала, что скорость при таком способе передвижения должна быть около 5-7 км в час.

Она отметила, что таким прогулкам необходимо уделять не менее 20 минут ежедневно.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх