Боец Емельяненко раскрыл секрет своего похудения на 23,5 кг

Российский боец Александр Емельяненко на своем YouTube-канале в видео перед боем с Вячеславом Дациком поделился свои секретом успешного похудения. За лето он скинул 23,5 кг.

"Во-первых, это большой тренировочный процесс, я очень много бегал. Мышечная масса росла, а вес уходил. Я согнал лишние килограммы фруктами, арбузами.

Каждый раз, когда я ехал домой, я покупал по арбузу, отрезал половинку и вместо ужина, вместо третьего приема пищи, я кушал арбуз. Я не похудел на химии, я, наоборот, убрал химию из своей жизни, вычистил организм и привел себя в порядок на здоровой пище", - сказал Емельяненко.

Александр Емельяненко — бывший чемпион мира по версии ProFC. Многократный чемпион России и мира по боевому самбо, чемпион Европы по боевому самбо. Он младший брат Федора Емельяненко. Последний бой Александр провел на голых кулаках с ветераном смешанных единоборств Джеффом Монсоном. Тот бой закончился победой Емельяненко.

24 октября Емельяненко проведет свой бой против Дацика на турнире Hardcore Boxing в Москве. Ну дуэли взглядов Александр нанес своему оппоненту удар кулаком в плечо.

Ранее менеджер Емельяненко рассказал о гонораре за бой с Дациком.