Качество питания напрямую влияет на здоровье в целом, особенно – на состояние желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В частности, употребление некоторых продуктов может способствовать развитию гастрита, предупредила в разговоре с "Газета.Ru" врач-гастроэнтеролог "СМ-Клиника" Патемат Шамаева.
Так, к продуктам, которые провоцирует развитие гастрита и других заболевания ЖКТ, она, отнесла: энергетические и газированные напитки, а также лимонады; мясные полуфабрикаты; ненатуральные соусы; продукты с высоким содержанием сахара и сахарозаменителей; жареные на масле и высококалорийные продукты; фастфуд; специи, раздражающих слизистую желудка.
"При частом употреблении эти продукты могут повредить слизистую желудка и спровоцировать развитие гастрита из-за нарушения клеточных механизмов восстановления слизистой оболочки", — предупредила гастроэнтеролог.
Кроме того, по ее словам, способствовать развитию заболевания может длительный или частый прием нестероидных противовоспалительных препаратов, а также вредные привычки — курение, в том числе электронных сигарет, и употребление алкоголя.
"В этом году пошла мода на яблочный уксус. Он категорически противопоказан при заболеваниях ЖКТ, так как может привести к их обострению. Чаще всего обостряются гастрит и язвенная болезнь желудка. Кроме того, такой продукт противопоказан людям с повышенной кислотностью", — добавила Шамаева.
"Конечно, полностью исключить из рациона питания все вышеперечисленные продукты очень сложно. Но, ограничить их потребление вполне возможно. Помине, что любое заболевание, в том числе гастрит, лучше не допустить, чем потом заниматься его лечением", — резюмировала специалист.
Свежие комментарии