Андролог Новикова заявила, что велоспорт может приводить к бесплодию у мужчин

Велоспорт может приводить к бесплодию у мужчин. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-андролог и основатель центра "Андроэксперт" Елена Новикова.

"Во время велоспорта происходит постоянное давление на область таза, которое способно спровоцировать застойные процессы и проблемы с кровообращением, что негативно сказывается на фертильности", — заявила эксперт.

Новикова рассказала, что тяжелая атлетика тоже в зоне риска. По ее словам, максимальные веса и стремление к рекордам часто идут рука об руку с анаболиками и агрессивным спортпитом, а это серьезный удар по мужской фертильности.

К полезным видам активности эксперт отнесла плавание, йогу, бег, спортивную ходьбу и растяжку.

"Эти практики улучшают кровообращение, снижают уровень стресса и поддерживают баланс, не перегружая организм. Именно такой спорт помогает не только держать форму, но и заботиться о будущем отцовстве", — пояснила Новикова.

Врач обратила внимание, что некоторые препараты из ряда антидепрессантов и транквилизаторов снижают не только либидо, но и качество спермы. Она добавила, что привычная валерьянка или настойка пиона также могут угнетать сперматогенез.

По ее словам, с витаминными комплексами тоже не все однозначно — "безобидные", на первый взгляд, витамины могут привести к интоксикации и поражению печени.

"Поэтому если есть проблемы с зачатием — идем не к нутрициологу, а в первую очередь к андрологу", — отметила эксперт.

Новикова также предупредила о вреде спортивных добавок с экзогенным тестостероном, которые почти всегда блокируют естественное образование сперматозоидов.

"Стероиды бьют по мужскому организму точечно: уменьшают яички, снижают количество сперматозоидов, провоцируют облысение, рост груди и увеличивают риск рака простаты. И самое тревожное то, что последствия могут затянуться на годы", — объяснила она.

Врач заявила, что опасность представляют и невидимые молекулы, которые окружают современного человека.

"Бисфенолы из пластиковых бутылок, фталаты в косметике и упаковке, токсины в воздухе и воде незаметно разрушают сперматозоиды, делают их менее подвижными и повреждают ДНК. Эти вещества повсюду — они поджидают нас в банках газировки и в бутылках с бытовой химией", — пояснила эксперт.

Новикова рекомендовала мужчинам не откладывать и проходить полное обследование здоровья в 20 лет.

"Сохранив показатели, через годы можно отслеживать динамику — улучшаются ли они, остаются прежними или снижаются. Даже если детей пока не планируется, ранняя диагностика дает преимущество: при отличных результатах в 20 лет можно задуматься о криоконсервации, то есть сохранить сперму "про запас". Через 20–25 лет, когда придет время завести ребенка, она позволит вернуться к лучшей версии собственных клеток", — заключила врач.

До этого Новикова заявила, что перегрев может вызвать бесплодие у мужчин.