Психолог Вырщикова посоветовала заменить компьютерные игры на настольные

Чтобы отучить ребенка от компьютерных игр, сперва нужно понять, что ему нравится, а затем придумать увлекательные занятия в реальной жизни. Об этом в беседе с РИАМО сообщила специалист семейного центра "Ориентир" Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Ирина Вырщикова.

"Если ребенок увлекается играми-приключениями, можно организовать поход или квест.

Игры-стратегии легко заменить на настольные игры, такие как "Монополия" или "Цивилизация". А игры-головоломки можно заменить ребусами, кроссвордами или логическими задачами", - посоветовала эксперт.

Кроме того, по ее словам, хорошей альтернативой виртуальному миру могут стать творческие занятия - рисование, музыка или любые другие хобби.

Специалист также отметила, что следует начать со своего собственного поведения. Прежде всего, минимизировать использование гаджетов необходимо самому. Дети копируют поведение родителей. Если взрослые постоянно сидят в телефоне или за компьютером, ребенок будет вести себя так же, пояснила Вырщикова.