На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 728 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Данилов
    У них там какой-то кружок по интересам? 🤣🤣🤣🤣РИА: Адам Кадыров...
  • Макс Максимов
    а это уже давно становится очевидным: мне ещё в 2013 рассказывали, что когда человек пострадал в аварии авто не по св...TH: американец не...
  • ЛЮБОВЬ РАССОХИНА
    БОЛЬНОЙ НА ГОЛОВУ ИДИОТ! НЕТ МОЗГОВ ТАКОЕ ЗАЯВЛЯТЬ.СТАТЬЯ УГОЛОВНАЯ- ЗАРАБАТЫВАЕТ САМОУВЕРЕННОЕ "ЧМО"...Трамп: США уничто...

Косторная рассказала о домашних тренировках во время самоизоляции

Чемпионка Европы по фигурному катанию Алена Косторная рассказала о домашних тренировках во время самоизоляции.

Спортсменка заявила, что у нее две тренировки в день.

"Первую начинаю с бега, у меня есть беговая дорожка дома. Потом я иду в импровизированный зал, который представляет собой "разобранную" комнату.

Там я прыгаю на "степах", на скакалке, делаю аксели - получается два с половиной оборота, больше вместить не выходит", - цитирует Косторную ТАСС.

Фигуристка отметила, что вторая тренировка начинается с балетного станка, потом проходят упражнения на стопы и кардиотренировка.

Ранее Косторная заявила, что не считает себя идеальной фигуристкой.

 

Ссылка на первоисточник
наверх