Скрытой причиной лишнего веса может быть стресс, заявил в беседе с Life психотерапевт-сексолог, психиатр Артем Толоконин. Он отметил, что пока человек испытывает нервное напряжение, лишние килограммы могут не уходить даже при правильном питании и регулярных занятиях спортом.
"Лишний вес человека, как правило, демонстрирует желание защититься от внешней угрозы (проблемы с близкими, трудности на работе и прочие). Вес может начать ползти вверх после какой-либо конкретной ситуации (разлад в отношениях, расставание), но, пока люди помнят, переживают и не отпускают проблему, лишние килограммы никуда не уходят", — пояснил специалист.
Он добавил, что лишние килограммы могут быть связаны и с внутренней агрессией. Для того, чтобы добиться желаемой фигуры, по словам Толоконина, необходимо осознать, что есть внутренняя проблема, которая влияет на состояние здоровья в целом.
Ранее нутрициолог Андрей Королев рассказал "Газете.Ru", что "пивной" живот может представлять смертельную опасность в тех случаях, когда его объем превышает 100 см.
Свежие комментарии