
Психолог Шпагина: в борьбе с посленовогодней хандрой поможет план дел на неделю
Посленовогодняя хандра – это нормальная реакция россиян на резкий контраст между праздничными выходными и обычной будничной рутиной. В ответ на такие изменения появляются психофизиологические симптомы, включая уныние, апатию и потерю мотивации. При грамотном подходе к вопросу выхода из длительных
...Далее



Свежие комментарии