Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Сиднея. Работа опубликована в журнале Environment International (EI).
PM2.5 — это микроскопические частицы размером менее 2,5 микрометра, которые образуются при автомобильных выбросах, лесных пожарах и пыльных бурях.
Они способны проникать глубоко в дыхательные пути и связаны с развитием астмы, хронических заболеваний лёгких и рака.В ходе работы исследователи провели серию экспериментов на самцах мышей и на культурах клеток человеческой легочной ткани. Часть образцов подвергали воздействию PM2.5, а затем оценивали, как витамин C влияет на степень клеточного повреждения. Оказалось, что добавка снижала воспаление, защищала митохондрии — "энергетические станции" клеток — и уменьшала окислительный стресс, вызванный агрессивными молекулами.
"Антиоксидантная добавка витамина C оказалась эффективной в смягчении негативных эффектов даже низких уровней PM2.5, что может быть полезно для людей из групп повышенного риска", — отметили авторы статьи.
По словам молекулярного биолога Брайана Оливер, результаты выглядят многообещающе, но требуют осторожной интерпретации.
"Исследование показывает, что прием максимально допустимой дозы витамина C может помочь, однако перед этим важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать передозировки или нежелательных эффектов других компонентов добавок", — отметил он.
Свежие комментарии