Модель Анастасия Решетова призналась, что прекращает есть за пять часов до сна

Экс-возлюбленная рэпера Тимати рассказала о своем питании. Модель Анастасия Решетова призналась, что прекращает есть за пять часов до сна.

"Утром ем сложные углеводы (кашу, цельнозерновой тост с авокадо) и белок (омлет, сырники без сахара). Днем первое (минестроне, бульон, борщ) и рыба. А вечером тоже рыба или морепродукты, салат.

Предпочитаю не есть за пять часов до сна, лучше спишь и меньше отекаешь. Но это в идеале. А так я себе позволяю и мучное, и десерты иногда, но в дозированных порциях", — поделилась знаменитость.

Анастасия Решетова 16 октября 2019 года впервые стала матерью, она родила сына Ратмира. Модель говорила, что несколько лет не могла вернуть форму, которая была у нее до беременности. Экс-возлюбленная Тимати в мае 2022 года решила ограничить себя в питании, отказаться от "вредностей" и систематизировать тренировки в зале, чтобы добиться желаемых результатов, и ей это удалось.

В 2014 году Анастасия Решетова стала обладательницей титула "1-й Вице-мисс России", и в том же году она познакомилась с Тимати, а через шесть лет пара объявила о расставании. Модель рассказывала в фильме-интервью "Мой монолог", что планировала всю жизнь быть вместе с отцом своего ребенка и не ожидала такого развития событий. Звезда отмечала, что никогда не препятствовала общению и встречам бывшего возлюбленного с сыном, и сохранила с ним нормальные человеческие отношения.