Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что соусы могут представлять опасность для россиян, в том числе, в ходе отпуска. Об этом медик заявил в эфире на телеканале "Россия 1".
По словам Мясникова, чаще всего соотечественники не учитывают соусы в своем рационе.
Как подчеркивает врач, самая здоровая пища готовится без соли и сахара и с минимумом специй. К подобной еде чаще всего соус вовсе не требуется.
В первую очередь, жидкие приправы содержат огромное количество калорий, порой калорийность лишь одного соуса может превысить энергетическую ценность всего блюда, предупредил врач. Данное обстоятельство связано с особенностями приготовления соусов.
Другой риск от соусов в том, что из-за них может быть пищевое отравление. Речь, в частности, о любителях курортов в жарких странах.
"Шикарные отели, пять звезд, все хорошо. А травятся через соусы, так как они стоят на столике день, два, месяц. И никто их не меняет. Там заводятся сальмонелла, кишечная палочка", - обратил внимание Мясников.
Ранее Мясников предостерег россиян от опасной ошибки при COVID-19.
Свежие комментарии