Невролог рассказала, как восстановить обоняние

Для того, чтобы восстановить утраченное обоняние, что часто случается с людьми, переболевшими COVID-19, необходимо вспоминать ароматы, рассказала "Газете.Ru" кандидат медицинских наук, врач-невролог Гульнара Ахмадеева.

"Нужно иметь под рукой несколько источников приятных и знакомых запахов - ароматические масла подойдут - и периодически их нюхать в течение 20-30 секунд.

Нюхать вдумчиво, вспоминая аромат, вкус, полностью концентрируясь на ощущениях", - сказала Ахмадеева.

По ее словам, так же можно действовать и в отношении потерянной вкусовой чувствительности.

"Функция хранения информации, собственно, память, не страдает, она сохранена, - объяснила специалист. - Поэтому мы, по сути, помогаем заново выстроить межнейронные связи от центра хранения информации к воспринимающему аппарату, то есть рецепторной части обонятельного анализатора".

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

— Основной симптом: почему исчезает нюх при ковиде

— Запах подскажет: как опознать бессимптомный коронавирус