Звезда "Папиных дочек" Дарья Мельникова рассказала подписчикам о своем питании после третьих родов. Актриса отметила в личном блоге, что половину ее рациона составляют овощи.
"У меня нет ограничений, так как любые ограничения приводят меня к нарушению пищевого поведения. Я слушаю свой организм и не запрещаю ничего совсем!
Но я искренне люблю овощи. Они составляют, как минимум, 50% рациона", — поделилась артистка.Мельникова также поддерживает себя в форме с помощью ежедневных зарядок и плавания. Знаменитость подчеркивала, что физическая активность помогает ей "вывозить материнство".
Актриса 19 июня рассекретила пополнение в семье. Мельникова опубликовала в соцсетях видео, которое смонтировала ко дню рождения Романа Набатова. Она назвала артиста мужем, сообщив таким образом об их тайной свадьбе, а в конце ролика звезда снялась с их общим ребенком на руках, удивив фанатов. Мельникова тщательно скрывала свою третью беременность.
У артистки есть двое детей от коллеги Артура Смольянинова: их первенец, которого назвали в честь отца, родился в 2015 году, а младший сын Марк — в 2018 году. Мельникова в 2021 году призналась, что развелась с отцом мальчиков, но сохранила с ним хорошие отношения.
Свежие комментарии