Daily Mail: мужчина в США не садился 5 дней и отметил ухудшение осанки

Мужчина из США, который не садился пять дней подряд, рассказал, что случилось с его телом, пишет Daily Mail.

Лукас Болл, называющий себя "самостоятельно сертифицированным каскадером", решил проверить на себе пользу постоянного пребывания в вертикальном положении. В течение пяти дней он практически не садился, проводя по 16 часов в день на ногах и отдыхая лишь во время восьмичасового сна.

Болл делал исключения только для самых необходимых действий - вождения автомобиля и посещения туалета. Первые дни эксперимента казались многообещающими. Используя стоячий стол, Лука отмечал повышенную продуктивность и отсутствие желания присесть.

"У меня было море энергии, и я даже не думал о том, чтобы сесть", - делился он впечатлениями.

Однако к третьему дню начали проявляться негативные последствия. Сильные боли в голенях и ступнях, постоянное чувство усталости и неожиданно возросший аппетит стали серьезными испытаниями.

"Я постоянно ел в течение дня. Возможно, из-за дополнительного расхода калорий, но также потому, что еда отвлекала от боли", - объяснял экспериментатор

Даже ночной отдых не приносил облегчения Лукасу. Болезненные ощущения в ногах мешали полноценно выспаться. К завершению пятидневного марафона у американца заметно ухудшилась осанка - появилась сутулость, округлилась верхняя часть спины. Кроме того, он отметил прибавку в весе (около 450 грамм) и боль в коленях и бедрах.

Тем не менее, эксперимент принес и положительные результаты. Мужчина отметил значительное улучшение состояния поясницы - она стала менее напряженной и более гибкой. Также появился дополнительный изгиб в нижнем отделе позвоночника, что способствует улучшению баланса.

Еще одним неожиданным плюсом стало ускорение пищеварительных процессов - благодаря постоянному действию силы тяжести пища быстрее покидала желудок.