Звезда "Сладкой жизни" Мария Шумакова показала фигуру в коротких шортах и топе после похудения на 30 килограммов. Актриса позировала перед зеркалом после тренировки и опубликовала фото в Instagram.
"К лету готова, хаха", — отметила артистка.
Знаменитость в апреле 2024 года стала матерью. Артистка признавалась, что после родов весила 93 килограмма.
Знаменитости понадобилось полтора года, чтобы прийти в форму. Звезда уже довольна результатом, но продолжает работать над качеством тела.Актриса рассказывала, что похудеть ей помогли правильные пищевые привычки и психологический настрой. Шумакова ест, только если испытывает чувство голода. Она не ограничивает себя в выборе продуктов или блюд. По мнению артистки, из-за отсутствия запретов у нее не происходят срывы. А также знаменитость научилась принимать и любить себя в любом весе.
Шумакова также отказалась от алкоголя. Актриса приняла такое решение больше года назад. Звезда призналась, что этому поспособствовала усилившаяся тревожность после родов. По словам знаменитости, она больше не готова тратить свою жизненную энергию впустую.
Свежие комментарии