Профессор, директор НИИ детства Минздрава Подмосковья Нисо Одинаева рассказала, какие продукты больше всего вредят детскому здоровью. Об этом сообщает РИА "Новости".
"Колбасы, сосиски, копчености, куры-гриль. Детям до 4 лет категорически нельзя употреблять в пищу такие мясные блюда, так как они содержат повышенное количество красителей, эмульгаторов, консервантов, солей", - сказала она.
Также нельзя давать детям газированные напитки и пакетированные соки, потому что в них содержатся много сахара. Газировки и соки можно заменить натуральными домашними морсами.
Одинаева отметила, что большое количество искусственных ароматизаторов, красителей и жиров встречаются в фаст-фуде, сухариках и чипсах, поэтому ребенок не должен их употреблять в пищу.
"Любая рыба без термической обработки может содержать паразитов", - сказала специалист о сушах и роллах.
Более того, нужно исключать из рациона полуфабрикаты, мороженое и торты. Кроме того, педиатр напомнила о высокой вероятности отравиться грибами и назвала "коварным" лакомством глазированные сырки из-за высокого содержания жиров, соевых заменителей шоколада и сахара.
Ранее педиатр порекомендовал не покупать детям китайские игрушки с мелкими деталями.
Свежие комментарии