Реабилитолог Бабыдов: плавание в бассейне может усугубить сколиоз

Плавание в бассейне не только не профилактирует сколиотическую болезнь, но и может способствовать ее прогрессированию. Об этом "Газете.Ru" рассказал тренер, реабилитолог студии "Анатомия" Евгений Бабыдов.

"Сколиотическая болезнь — сложное многофакторное состояние. Если в организме заложено, что она разовьется, то сделать с этим ничего нельзя.

Можно замедлить ее прогрессирование у ребенка специальными тренировками. Улучшение эргономики рабочего места, подбор правильного рюкзака, контроль позы ребенка сидя и стоя помогают предотвратить асимметричную осанку, но не сколиоз — это принципиально разные состояния", — объяснил "Газете.Ru" Бабыдов.

Так как прогрессирование сколиотической болезни можно замедлить, с возраста в шесть-семь лет нужно отслеживать, не появились ли у ребенка внешние признаки сколиоза. Сделать это может опытный тренер или врач, а для подтверждения диагноза нужен рентген. Выбор спортивной секции также лучше обговорить со специалистом.

"Нежелательно плавать в бассейне без присмотра тренера, который работает с больными сколиозом. Некоторые стили плавания дают асимметричную нагрузку, когда левая и правая конечность работают по очереди, встречаются также элементы скручивания — все это может усугубить асимметрию осанки или скрученность позвонков при сколиотической болезни. Детям со сколиозом, подтвержденным рентгеном, не рекомендуются любые виды спорта с асимметричной нагрузкой до прохождения курса коррекционных упражнений: бокс, бадминтон, теннис, фехтование, гимнастика, которая также способствует перерастяжению связок", — рассказал тренер.