Врачи выяснили, что низкая скорость ходьбы может быть связана с двукратным риском деменции

Ученые из Университета Эдит Коуэ выяснили, что снижение мышечной силы и снижение скорость передвижения у пожилых людей могут сигнализировать о более высоком риске развития деменции. Исследование опубликовано в Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.

В исследовании приняли участие более тысячи женщин в среднем в возрасте 75 лет.

Ученые измеряли силу хвата участниц и время, которое им потребовалось, чтобы подняться со стула, пройти три метра, развернуться и снова сесть. Последнее обследование известно как TUG-тест.

В течение следующих 15 лет было обнаружено, что почти у 17% женщин развилась деменция. В целом женщины с наихудшими результатами физических тестов более чем в два раза чаще страдали деменцией, чем женщины с наилучшими показателями. Женщины с самым быстрым падением показателей TUG более чем в четыре раза чаще умирали от деменции.

При этом более низкая сила хвата и более низкие показатели TUG-теста значительно повышали риск деменции даже с учетом других факторов: курения, наследственности, образа жизни, употребления алкоголя и уровня физической активности.

"Результаты позволяют предположить, что если мы сможем остановить это снижение, мы сможем предотвратить деменцию в пожилом возрасте. Однако в этой области необходимы дальнейшие исследования", — отметили авторы.

Ученые считают, что сила хвата и скорость ходьбы могут служить мерой здоровья мозга из-за перекрывающегося характера снижения когнитивных и двигательных функций.

"И тесты на силу захвата, и TUG-тесты обычно не проводятся в клинической практике, но оба являются недорогими и простыми инструментами для скрининга.

Включение их в программы скрининга деменции может быть полезным для выявления лиц с высоким риском слабоумия, которым затем могут помочь программы первичной профилактики", — объяснили ученые.