Ученые из Ратгерского университета установили, что после физических нагрузок ткани головного мозга становятся более восприимчивы к инсулину, что положительно отражается на когнитивных функциях. Результаты исследования опубликованы на сайте научного учреждения.
Основным фактором в исследовании стал показатель чувствительности к инсулину, который играет ключевую роль в регулировании уровня сахара в крови.
У людей с высокой чувствительностью к инсулину глюкоза используется более эффективно, тогда как низкая чувствительность может свидетельствовать о преддиабете. В частности, при сниженной чувствительности ткани головного мозга становятся менее восприимчивыми к инсулину, что негативно сказывается на когнитивных функциях.Гормон инсулин имеет важное значение для формирования памяти и нормальной работы синапсов, обеспечивающих взаимодействие клеток мозга. Чтобы точнее определить механизмы такого воздействия, ученые провели эксперимент с участием добровольцев старше 60 лет с диагнозом преддиабет.
Участникам предложили пройти программу из 12 тренировок продолжительностью по 60 минут каждая с различной интенсивностью. Перед и после каждой тренировки участники пили напиток, насыщенный глюкозой, а также сдавали анализ крови.
Результаты показали, что после каждой тренировки в крови участников возрастал уровень нейронных везикул. Эти везикулы (внеклеточные крошечные пузырьки) транспортируют белки, участвующие в реакции организма на инсулин, что указывает на улучшение чувствительности головного мозга к этому гормону.
Свежие комментарии