В ночь на 3 января на Земле может произойти первая ощутимая в 2026 году магнитная буря. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН.
Ученые отметили, что довольно сильная вспышка уровня M7.1 произошла 31 декабря между 16:12 и 17:11 по московскому времени.
Для Владивостока, Хабаровска, Биробиджана момент вспышки совпал с боем курантов, уточнили специалисты.Следующая заметная магнитная буря произойдет в ночь со 2 на 3 января и станет первой в этом году. Ученые спрогнозировали, что буря может достичь уровня G2, что соответствует средней интенсивности.
Глобальный геомагнитный прогноз на новогодние каникулы на данный момент является достаточно комфортным, добавили ученые ИКИ РАН. Первая половина января окрашена преимущественно в зеленые и редкие желтые цвета.
Во время сильных магнитных бурь люди могут чувствовать слабость, разбитость, раздражительность, упадок сил. Может сильно разболеться голова, появиться шум в ушах и ухудшиться аппетит. Как посоветовала врач-терапевт и кардиолог Ольга Минина, в такие периоды важно побольше отдыхать, не браться за необязательную работу, постараться меньше стрессовать, пить больше жидкости и есть продукты, богатые магнием и калием. Кроме того, из рациона следует исключить алкоголь, кофе, энергетику, острую, жирную и соленую пищу. Среди других способов облегчить самочувствие — контрастный душ, плавание, прием витаминов и хороший сон.
Свежие комментарии