На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 418 подписчиков

Свежие комментарии

  • Леонид Рыбаков
    толерантность зашкаливает . КАК РАНЬШЕ КОГО В ЛТП  КОГО В ИСПРАВИТЕЛЬНЫЕ КОЛОНИИ . А КОГО И В ЛАГЕРЯ  ---ТРУД С ВЫПОЛ...В Тюмени шестилет...
  • _Remur _
    Своим регионом пусть занимается этот пенсионер, а том там несовершеннолетний колобок, хоть и с известной фамилией, с ...Делимханов намере...
  • Валерий Путря
    Просроченный наркет не врёт. Главной целью у вторгшихся была ближайшая "пятёрочка", которую они успешно достигли. Кло...Зеленский: ВСУ мо...

"Работа.ру": каждый пятый россиянин работают на нескольких работах

Почти каждый пятый опрошенный россиянин - 17% - работает на нескольких работах. 50% делали так раньше, а 33% - никогда. Это следует из опроса, проведенного сервисами "Работа.ру" и "Подработка".

В ходе исследования респонденты, имеющие опыт совмещения, предложили несколько советов. Большинство (70%) рекомендуют не брать на себя слишком много обязанностей, чтобы избежать перегрузки.

Важным аспектом работы также является расстановка приоритетов — 61% участников подчеркивают необходимость фокусироваться на важных и срочных задачах. Регулярные перерывы для восстановления советуют 59% опрошенных, а заботу о здоровье, как физическом, так и психическом, — 48%.

Среди других рекомендаций: планирование времени с помощью календаря или планировщика (41% респондентов) и делегирование задач другим (38%). Однако 3% признались, что сами нуждаются в совете и не могут его дать, а 4% респондентов поделились нестандартными рекомендациями, такими как прием магния для спокойствия.

При совмещении нескольких работ россияне сталкиваются с различными трудностями. Наиболее распространенные из них — нехватка времени на отдых и восстановление, которая ухудшает физическое и психическое здоровье (68% опрошенных), а также усталость и выгорание (68%). Половина респондентов (50%) отметили снижение качества выполнения задач из-за дефицита времени и энергии, а 43% указали на сложности в составлении графика. Некоторые сталкиваются с пересечением задач на разных работах (36%) или с негативным влиянием на личные отношения (33%).

Тем не менее, 3% россиян не считают совмещение нескольких работ проблемным, а еще 3% отметили сложности с переключением между задачами, требующими высокой вовлеченности.

В опросе приняли участие более 3,5 тыс. россиян.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх