Актриса Ломоносова призналась, что пытается убрать сладкое из своего рациона

Звезда "Не родись красивой" Ольга Ломоносова рассказала в интервью для Леди Mail.Ru, как поддерживает себя в форме после 45 лет. Актриса призналась, что пытается убрать сладкое из рациона.

"Так хочется сказать, что я такая молодец, и тренироваться успеваю, и за питанием слежу, но… Это не так. Максимум, на что меня хватает, так это на пилатес: занимаюсь им, когда есть свободное время.

На диетах не сижу, хотя всячески пытаюсь убрать сладкое из своего рациона. Могу неделю продержаться, но потом все равно срываюсь — устаю себя мучать. Да и не вижу смысла в таких жертвах: толстой я себя не считаю, и конституция пока позволяет мне жить без особых гастрономических ограничений. К тому же я активно работаю и у меня помимо этого еще и много обязанностей. Считаю, когда ты постоянно в движении, шансы зажиреть стремятся к нулю", — поделилась артистка.

Знаменитость отметила, что пока боится пластических операций и не рассматривает этот вариант для поддержания молодости. По словам Ломоносовой, она научилась спокойно принимать возрастные изменения. Актриса стала больше уделять внимания своему психологическому здоровью и внутренней гармонии.

У артистки трое детей от режиссера Павла Сафонова. Пара вместе 19 лет, однако официально отношения они так и не зарегистрировали. Знаменитость 9 декабря 2006 года впервые стала матерью. Актриса родила от возлюбленного дочь, которую назвали Варварой. В 2011 году у пары появилась девочка Александра, а через шесть лет — мальчик Федор.

По словам звезды, ей непросто давалось восстановление после родов, но помогала наработанная физическая форма. Ломоносова в прошлом — балерина.

В 1998 году артистка с отличием окончила Киевское хореографическое училище, а потом работала в Москве в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко. Позже знаменитость поступила в Театральное училище им. Щукина и начала сниматься в кино.