Чрезмерное употребление куличей на Пасху может нанести вред здоровью из-за содержащихся в них компонентов. Об этом в эфире "Радио 1" предупредила диетолог, гастроэнтеролог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова. Прежде всего, по ее словам, это сдоба, являющаяся более калорийной, чем обычный хлеб.
"Здесь основная относительно опасная комбинация: масло, сахар, мука высшего сорта. Это самые триггерные три продукта, которые придают вкусность, но и наносят организму вред. 50-100 граммов - некий безопасный диапазон на один прием пищи. Я бы не советовала есть куличи весь день, но на завтрак и обед можно", - сказала эксперт.
Она добавила, что задача в праздники - не объесться, а просто добавить в приемы пищи удовольствие.
5 мая православные христиане встретят Пасху, знаменующую завершение Великого поста. В праздничную ночь многие будут принимать участие в церковной службе. Подробнее о том, как отмечается праздник, с чем связаны его основные традиции и символы, и как отмечают этот день представители других конфессий - в материале "Газеты.Ru".
Свежие комментарии