Врач Хухрев: судороги могут возникать из-за дефицита железа и магния

Недостаток железа и магния в организме может провоцировать появление судорог. Об этом "Москве 24" рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев.

По его словам, при появлении непроизвольного болезненного сокращения мышц прежде всего стоит проверить уровень микроэлементов.

"Судороги ног могут появляться и при варикозе.

Их провоцируют не сами вены, а плохое питание мышц при этом заболевании", - добавил Хухрев.

Еще одна причина появления неприятных ощущений - сахарный диабет, при котором у пациентов "страдает" микроциркуляция, нервы и мышцы. У людей, занимающихся спортом, судороги могут возникать на фоне перенапряжения. Выявить точную причину поможет врач, заключил эксперт.

Врач-невролог "СМ-Клиника" Наира Курбанова до этого рассказала "Газете.Ru", что под судорогами понимают болезненные ощущения сжатия, скручивания в икроножных мышцах, реже в мышцах бедер и стоп. По ее словам, приводить к возникновению таких симптомов может множество факторов: обезвоживание, повышенные физические нагрузки, переохлаждение, перегревание, избыточное употребление соли, электролитный дисбаланс.