Остеопат Симкин: дети могут отставать в росте при усиленных занятиях спортом

Отставание в росте у ребенка может быть обусловлено наследственностью, заболеваниями и образом жизни. Об этом в статье "Газеты.Ru" рассказал остеопат Дмитрий Симкин.

По словам специалиста, при измерении роста следует ориентироваться не на рост сверстников ребенка, а на центильную ростовую таблицу, которая отражает соответствие роста возрасту детей.

"Если таблица подтвердила отставание в росте, важно проверить возможную связь с генетикой. Родители, бабушки, дедушки в основном были невысокими? Тогда, скорее всего, "виноват" наследственный фактор. Отставание в росте может быть связано и с заболеваниями внутренних органов и систем организма" – сообщил Дмитрий Симкин.

Остеопат уточнил, что причины могут крыться в патологиях желудочно-кишечного тракта (непереносимости глютена, лактазной недостаточности, замедленном пищеварении, нарушении всасываемости питательных веществ в кишечнике"), хронических заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем (врожденные пороки сердца и развития легких, миокардит), гормональных нарушениях (недостаток соматотропина, гормонов надпочечников и щитовидной железы).

"Иногда причину стоит искать в переизбытке физических нагрузок. Речь идет о тех детях, которые с ранних лет серьезно занимаются "большим спортом". При постоянных тренировках в мышцах может сохраняться остаточное напряжение. В результате они начинают "сжимать" позвоночник и суставы, препятствуя их нормальному росту и развитию. Здесь следует удостовериться, достаточно ли внимания уделяется растяжке после тренировок. Дополнительно можно подключить занятия пилатесом — они помогут растянуть мышцы и снять излишнее напряжение", – объяснил Дмитрий Симкин.

Также остеопат порекомендовал родителям оценить образ жизни ребенка (питание, прогулки на улице).

"Если ребенок большую часть времени сидит дома, но при этом в квартире плохая вентиляция и не проводятся проветривания, риски отставания в росте могут возрастать из-за недостатка кислорода и связанного с ним состояния хронической гипоксии — кислородной недостаточности", – предупредил специалист.