Биоинформатик Левина: поломки в генах FTO и MC4R повышают риск ожирения

Несмотря на то, что основная причина ожирения — низкая активность и переедание, поломки в генах FTO и MC4R могут повысить риск переедания и набора веса. Об этом "Газете.Ru" рассказала биоинформатик компании MyGenetics.

"Яркие примеры влияния генетики на лишний вес —  гены FTO и MC4R. Первый регулирует количество в крови гормонов насыщения, — лептина и грелина.

В норме при потреблении пищи мозг подает сигнал, что насытился. Если FTO сломан, такой сигнал идет с большим запаздыванием, поэтому высок риск съесть больше, чем нужно. В ряде исследований сообщается, что в среднем носители дефектного варианта гена FTO имеют вес на 3 кг больше, чем носители нормального генотипа. Такие люди долго не чувствуют сытости при приеме пищи и склонны к перееданию. По данным MyGenetics, у 17,7% россиян именно такой вариант", — объяснила "Газете.Ru Левина.

Еще один ген, MC4R, отвечает за ощущение сытости и подавление чувства голода после еды. Если в нем есть поломка, чувство сытости быстро проходит, в результате постоянно хочется съесть что-то ещё. Для 4,9% россиян (по данным MyGenetics) характерны постоянное чувство голода и желание перекусить. 

"Конечно, самая частая причина лишнего веса —  низкая активность и избыток калорий. Также причиной лишнего веса могут быть нарушения гормонального фона и прием лекарственных препаратов. Но генетические факторы также могут играть роль: риск ожирения повышается, если у ребенка есть хотя бы один родитель, страдающий этим заболеванием", — рассказала Левина.

Особенно сильно влияние генетических факторов на вес проявляется в детском возрасте, добавила биоинформатик.

Это связано с тем, что ребенку сложно отличить реальное чувство голода от скуки, грусти или даже жажды. Поэтому важно с детства учить ребенка прислушиваться к своему организму и учитывать особенности генетики.

"Наличие генетических факторов риска не означает, что у ребенка точно будет ожирение. Это лишь указывает на предрасположенность. Компенсировать особенности генетики можно образом жизни и полезными привычками", — заключила Левина.