Правильное планирование своего времени поможет успеть завершить все накопленные дела до Нового года. Об этом Life рассказала тайм-менеджер Ксения Ильянович.
Она рекомендует расписать список дел на бумаге, разделив лист по различным категориям, например "работа", "быт", "красота", "покупки".
"Укажите, какие рабочие дела, проекты и задачи вам действительно нужно завершить до Нового года.
Какие-то другие ваши обещания, что и кому вы пообещали и что тоже нужно закончить. Потом можно расписать по теме Нового года, как вы собираетесь праздновать, что для этого нужно сделать: столик забронировать или продукты заказать, записать себя на маникюр, и так далее", - пояснила эксперт.После этого она рекомендует изучить список и оценить, какие дела можно не выполнять, а какие - перенести на следующий год или делегировать другим людям. Для оставшихся дел нужно будет выделить время.
"Например, утром 28 декабря у меня есть время, я займусь вот этим делом, потом 29 декабря у меня будет время после обеда и я займусь именно этими делами", — пояснила Ильянович.
Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина до этого говорила, что городская иллюминация и снег помогут вызвать чувство праздника перед Новым годом. Она подчеркнула, что для поднятия настроения важно уметь хотя бы иногда отвлечься от каждодневной суеты.
Свежие комментарии