Кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян написал в своем Telegram-канале, что чипсы и копченые колбасы не нужны организму, но то и дело присутствуют на столе.
"Самая вредная еда это чипсы и копченые колбасные изделия - в них больше всего канцерогенов", - написал он.
Ниже в этом списке расположились соль и сахар.
При этом онкоуролог отметил, что они менее вредны, чем копченая колбаса. По его словам, исключить полностью сахар и соль невозможно, но необходимо следить за количеством соленого и сладкого.Говоря о напитках, врач напомнил, что употребление достаточного количества чистой воды в сутки важно для профилактики в том числе мочекаменной болезни.
До этого врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева сообщила, что поддерживать стройную фигуру посредством интервального голодания не получится.
Свежие комментарии