Объем талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин может указывать на повышенные риски развития диабета, рассказала "Газете.Ru" врач-эндокринолог, диетолог клиники "Будь Здоров" Ксения Меркулова.
Метаболический синдром – это комплекс процессов, характеризующееся увеличением массы висцерального жира (находится вокруг внутренних органов брюшной полости), вследствие этого снижением чувствительности периферических тканей к инсулину, повышенным уровнем инсулина, которые в исходе вызывают развитие нарушений углеводного, липидного, пуринового обмена, возникновение артериальной гипертонии.
По словам врача, это "спусковой крючок" для диабета."Самый основной и первый, пусковой момент – инсулинорезистентность, которая устанавливается при: объем талии более 80 см у женщин и более 94 см у мужчин. Да, для установления инсулинорезистентности не нужно сдавать инсулин, считать индексы HOMA и CARO, стоит лишь измерить объем талии и взвеситься, подсчитав затем свой индекс массы тела", – объяснила доктор.
Инсулинорезистентность – это состояние, когда поджелудочная железа пытается повысить выработку инсулина для того, чтобы взять всю глюкозу из кровотока и перенести в периферические ткани, преобразовав в энергию или отложив "про запас".
"Но большое количество подкожно-жировой клетчатки, в основном висцерального жира, выделяя различные провоспалительные молекулы, мешает инсулину прикрепиться к клеткам периферических тканей и "отдать" глюкозу внутрь клетки. Некоторое время резервов поджелудочной железы хватает, но, не снизив массу тела, не избавившись от висцерального жира, в дальнейшем резервные способности железы заканчиваются, сначала наступает предиабет, который затем вполне может перейти в сахарный диабет 2 типа", – отметила доктор.
Однако важно понимать, что инсулинорезистентность – не причина, а следствие избыточного веса.
Сама по себе она не мешает снизить вес, но повышает риски развития диабета второго типа.
Свежие комментарии