Злоупотребление икрой может привести к отекам и повышению артериального давления, поэтому не следует пренебрегать суточной нормой, объем которой составляет четыре чайные ложки. Об этом заявила эндокринолог медицинской компании "СберЗдоровье" Дарья Пронина в беседе с "Лентой.ру".
"Рекомендованная суточная доза икры составляет примерно 20-25 г или четыре чайные ложки", — отметила она.
Свежие комментарии