Диетолог департамента здравоохранения Антонина Стародубова сообщила, что москвичам, которые держали пост, не стоит съедать больше 200 гр. кулича на Пасху, передает агентство городских новостей "Москва".
Она напомнила, что куличи калорийны и богаты углеводами и сахаром.
"Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения максимальная доза простых сахаров в сутки у взрослого человека - не более 50 гр.
Соответственно оптимальная порция кулича не должна превышать 150-200 гр. в день", - сказала она.В департаменте призвали граждан "отведать долгожданный кулич, насладившись его вкусом, но не переусердствовать".
Свежие комментарии