Тренер Юркова развенчала миф об увеличении груди с помощью упражнений

Заявление, что с помощью специальных упражнений можно увеличить грудь, не более, чем миф. Об этом "Газете.Ru" рассказала мастер-тренер направления групповых программ XFIT в России Анастасия Юркова:

"Все дело в том, что грудные мышцы и молочные железы (сама грудь) не имеют никакой взаимосвязи, кроме расположения в одной части тела.

Сама по себе грудная мышца находится под молочной железой и ее функция – приведение плеча в горизонтальной плоскости, то есть движение рукой. А молочные железы расположены сверху над этой мышцей и никакого движения не совершают, так как это не мышца. Молочная железа состоит из соединительной и жировой ткани. Поэтому, когда женщина худеет, объем груди также уменьшается".

Анастасия Юркова отмечает, что аналогичная ситуация складывается с животом – при хорошо развитой мышце может присутствовать жировой валик: "И сколько бы вы не качали пресс, валик этот никуда не уйдет, пока вы не сбросите жировую массу".

Ранее врач рассказала, как понять, что у женщины ненатуральная грудь.