Энергетики являются популярным способом быстро взбодриться, однако мало кто задумывается, что такие напитки могут серьезно подорвать здоровье, в том числе мужскую силу. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач-эксперт медицинской компании "ЛабКвест" Вера Сережина.
"После всплеска активности следуют головные боли, бессонница, перепады настроения и скачки давления.
Энергетики заставляют сердце работать на пределе, перегружая сосуды. В итоге страдает кровоток, а значит - снижается возможность поддерживать эрекцию", - отметила Сережина.Вместо банки энергетика специалист посоветовала сделать выбор в пользу здоровых альтернатив: полноценного сна, разминки и непродолжительной смены деятельности в течение дня.
Гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора София Кардашова до этого предупреждала, что в день можно выпивать только 250 мл энергетика. Кроме того, по ее словам, ни в коем случае нельзя совмещать прием энергетических напитков и спорт, так как это огромная нагрузка на сердце.
Свежие комментарии