Сегодня от электронной зависимости страдают 470 человек во всем мире, что в 1,5 раза превышает число наркозависимых. Проблема все время усугубляется, так как люди очень быстро в нее втягиваются, рассказала клинический психолог, спикер Российской лиги психологов и психотерапевтов Ксения Петрова в пресс-центре НСН.
Зависимость у людей возникает от любых гаджетов, включая телевизор. Это обусловлено эволюционно и связано с реакцией мозга на сигналы света и звука – когда внимание человека чем-то захвачено, он начинает от этого зависеть, объяснила специалист. В том числе это касается нейросетей, с помощью которых люди начали получать заботу и внимание, "подсаживаясь" на это.
"Человеку не нужно думать, можно просто вбить в ChatGPT. Наркозависимых в мире около 300 миллионов, зависимых от электронных устройств – около 470 миллионов. Люди очень быстро втягиваются", - предупредила психолог.
Среди индикаторов зависимости она назвала тревогу, которую чувствуют люди, если им говорят не трогать телефон всего два часа.
До этого педиатр Клиники "КИТ" в Куркино Мария Одзиляева рассказала "Газете.Ru", что длительное "просиживание" в телефоне очень сильно влияет на детское здоровье. Увлечение играми и соцсетями перевозбуждает нервную систему и вызывает зависимость от смартфона, что чревато проблемами со сном, синдромом "сухого глаза", развитием серьезных заболеваний сетчатки и другими последствиями.
Свежие комментарии