Ведущая "Кто хочет стать миллионером?" Юлианна Караулова раскрыла свой вес. Певица призналась подписчикам в Telegram-канале, что практически каждый день занимается спортом ради фигуры. По словам артистки, по-другому не получится поддерживать себя в идеальной форме.
"Я вешу 55, 6 кг. Мои умные весы оценивают меня на 10 из 10.
Такое, кстати, редко бывает! Но я бы, конечно, хотела еще увеличить процент мышечной массы при этом слегка снизив вес. Я жестко вдарила по спорту (как многие сейчас, но я правда не "подснежник"), занимаюсь почти каждый день. Хожу три раза в неделю на пилатес, разок-другой на фитнес и начала бегать. Стараюсь ложиться спать до 12, в идеале в районе 23.30. Как итог: стала крепче спать, быстрее высыпаться и намного легче вставать по утрам. Как результат, у меня стало намного больше энергии и сил. Мораль сей басни грустна: чудес не бывает. Только дисциплина и работа дают результаты", — рассказала исполнительница.У телеведущей есть четырехлетний сын. Звезда признавалась в интервью, что быстро похудела после родов благодаря коронавирусу. По словам певицы, у нее не получалось добиться таких результатов с помощью физической активности и диет, а из-за болезни она "высохла". После выздоровления Караулова вернулась к тренировкам и нарастила мышечную массу. Однако артистка рассказала, что недавно ей пришлось сделать большой перерыв в спорте, и сейчас она вновь работает над рельефом.
Певица родила первенца от саунд-продюсера Андрея Черного, с которым познакомилась еще на "Фабрике звезд". В 2016 году возлюбленный Карауловой сделал ей предложение, через год пара расписалась, а свадебная церемония состоялась в 2021 году.
Свежие комментарии