Катя Лель рассказала, что подорвала здоровье, худея к съемкам клипа "Джага-джага"

Певица Катя Лель рассказала в интервью "Газете.Ru", что подорвала здоровье, худея к съемкам клипа "Джага-джага". По словам исполнительницы, за годы в шоу-бизнесе она перепробовала много разных диет и экстремальных способов борьбы с лишним весом.

"Большие физические нагрузки плюс строгая диета – это все очень травматично для неподготовленного человека.

Поэтому я не советую погружаться в подобное с головой, потому что сама это прошла, готовясь к съемкам клипа "Джага-джага": тогда за короткий период я похудела на шесть килограммов. У меня были сумасшедшие нагрузки каждый день со штангами, гирями, беговая дорожка по часу. Здоровье сильно пострадало, даже несмотря на то, что рядом находился инструктор высшей квалификации", — поделилась артистка.

Катя Лель рассказала, что сейчас не прибегает к таким методам, она выполняет упражнения, комфортные для организма — дыхательные практики. А также певица устраивает разгрузочные дни, когда пьет только соки.

Артистка замужем за бизнесменом Игорем Кузнецовым, супруги воспитывают единственную дочь Эмилию, девочке 13 лет.

Ранее Катя Лель рассказала о встрече с НЛО в Москве.