Врач Барагунова: стискивание зубов во время спорта создает микротрещины в эмали

Непроизвольное стискивание зубов во время занятий спортом или напряженной работы создает повышенную нагрузку на челюсть. Кроме того, могут появиться микротрещины в эмали. Об этом в интервью РИАМО сообщила ортодонт научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Марьяна Барагунова.

Однако это не означает, что челюсть нужно слишком сильно оберегать.

Как предупреждал в интервью газете "Известия" стоматолог-хирург, главный врач сети стоматологических клиник "Российский центр дентальной имплантации" Сабит Алиев, частое употребление жидкой пищи - пюре, смузи, мягких творожков, может привести к выпадению зубов.

"Постоянное напряжение мышц челюсти провоцирует дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава, которая сопровождается щелчками, болью и ограничением движений. Перенапряжение жевательных мышц также может вызывать головные боли и ощущение усталости в области лица и челюстей", - отметила Барагунова.

Она посоветовала использовать специальные капы, которые снижают нагрузку на зубы, если самостоятельно не получается избавиться от непроизвольной реакции во время спорта.

Стоматолог-терапевт Евгений Алексеев до этого говорил, что привычка ополаскивать рот водой поможет быстро смыть остатки пищи и кислоту после перекуса и предотвратить развитие кариеса, поэтому стоит всегда носить ее с собой.