Потоотделение — нормальный физиологический процесс, который защищает организм человека от перегревания. Сам по себе пот — чистая прозрачная жидкость, состоящая из воды, солей, белков, липидов. На появление того самого характерного запаха влияют много причин. О том, какие именно, и как их устранить — рассказывают эксперты в материале "Газеты.
Ru".Запах пота и бактерии
Врач Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматовенерологии и медицинской косметологии МЕДСИ, объясняет, что у людей разная интенсивность потоотделения. Она считает, что говорить о повышенной потливости (гипергидрозе) нужно только тогда, когда данное состояние вызывает дискомфорт, влияющий на качество жизни. При этом в чистом виде пот не имеет запаха.
"В состав пота всех людей входят белки, жиры и углеводы. Потовые железы выделяют жидкость, в которой содержится растворенная соль и белки. Чаще всего неприятный запах формируется из-за того, что микроорганизмы, которые живут на коже, перерабатывают то, что кожа выделяет. При этой переработке образуются летучие соединения серы и азота, которые образуют аммиак и сероводород. Они перемешиваются, и в результате мы чувствуем этот неприятный характерный запах тухлого яйца и нашатырного спирта", — объясняет врач Светлана Кукушкина.
Подобное явление называется осмидроз. Однако существует и другая разновидность — бромгидроз.
"Он характеризуется тем, что у людей запах пота сам по себе, без бактерий, становится неприятным. Тогда в организме человека образуется высокое содержание азотистых и черных соединений. Бромгидроз часто провоцируют эндокринные заболевания и некоторые продукты питания, а иногда это связано с генетической предрасположенностью", — рассказывает Светлана Кукушкина.
Врач рекомендует обратить внимание на свое состояние: "Если у вас никогда не было подобного запаха и вдруг он появился, то значит надо исключить инфекции и эндокринную патологию. Если же запах был всегда, то этот вопрос нужно решать радикально через специалистов. Эндокринологи говорят, что все в порядке? Тогда стоит идти к дерматологам или косметологам. Они будут решать вопрос эстетическими методами, потому что по-другому никак".
Врач-дерматолог Vichy Алтана Базылева отмечает, что запах пота может измениться из-за нескольких причин: недостаточная гигиена, ношение только синтетической одежды, употребление пищи с большим количеством специй, а также алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов. "Также запах пота может стать другим из-за гормональных колебаний. Самые яркие примеры — пубертатный период у подростков, беременность и период лактации", — рассказывает Базылева.
Пот и железы
Эксперт Алтана Базылева отмечает, что существует два вида потовых желез: "Первые — эккринные, которые отвечают за терморегуляцию, они расположены по всему телу и не имеют запаха. Вторые — апокринные, они работают не с рождения, а активируются только в подростковом возрасте".
Алтана Базылева рассказывает, что апокринные железы расположены в нескольких областях: подмышки, пах, голова. По ее словам, в поте, который вырабатывается этим видом желез, содержатся различные органические соединения: "Именно апокриновый пот, смешиваясь с бактериями на поверхности кожи, приобретает резкий и неприятный запах".
Врач объясняет, почему у одних запах пота более интенсивный, а у других отсутствует даже после физической нагрузки: "Это связано с индивидуальными генетическими особенностями организма".
Как выбрать дезодорант и антиперспирант
Евгений Еретнов, инженер-технолог категории дезодорантов "Юнилевер Русь", просит обратить внимание на то, что дезодоранты устраняют запах, но не убирают пот.
"Они борются с микробами, которые и являются причиной неприятного запаха. В составе дезодорантов содержатся компоненты, которые оказывают антимикробное воздействие: денатурированный этиловый спирт, антибактериальные компоненты (например этилгексилглицерин), алюмокалиевые квасцы", — рассказывает Евгений Еретнов.
Эксперт объясняет, что необходимо подбирать дезодорант под себя и свои особенности организма: "Обязательно ознакомьтесь с инструкцией продукта. Важно, чтобы он не вызывал покраснения и раздражения".
Врач Алтана Базылева рассказывает о разнице между дезодорантами и антиперспирантами. По ее словам, если вас беспокоит именно усиленное потоотделение, следует выбирать средства с пометкой антиперспирант: "В их состав входят соли алюминия, которые на какое-то время сужают устья потовых желез, тем самым уменьшая процесс потоотделения. В качестве альтернативы средствам с солями алюминия могут выступают средства с природными компонентами, такими как абсорбирующий минерал перлит или квасцы из природных минеральных солей".
Базылева говорит, что антиперспирант нужно наносить вечером после душа, чтобы у средства было время сузить протоки желез в ночное время — когда физическая активность отсутствует.
Эксперт Базылева объясняет, кому стоит обратить внимание на выбор дезодоранта.
"Если вас в большей степени беспокоит неприятный запах, то лучше отдать предпочтение этому продукту. Дезодорант — парфюмированное средство, в состав которого входят антисептические и бактерицидные компоненты, препятствующие появлению неприятного запаха. На интенсивность потоотделения классические дезодоранты влияния не оказывают. Наносить дезодорант правильнее утром после душа. Среднее время эффективности таких средств — около 5-6 часов", — резюмирует врач.
Как пользоваться дезодорантом
Врач Светлана Кукушкина обращает внимание на важность гигиены тех, кто столкнулся с неприятным запахом: "Надо регулярно принимать душ, смывая пот. Тогда бактерии попросту не успеют его переработать и выделить аммиак".
В свою очередь дерматолог Алтана Базылева добавляет, что любые средства надо наносить на чистую сухую кожу: "Если вы используете дезодорант, когда пот уже выделился, его смешение с парфюмированными отдушками только усугубит неприятный запах".
Что еще поможет "убить" пот
Эксперт Базылева отмечает, что в случае, если вы страдаете критично повышенным потоотделением, с которым не получается справиться с помощью дезодорантов, нужно обратиться к косметологу.
"Возможен вариант процедурного уменьшения потоотделения в определенных областях", — заключает врач.
Базылева объясняет, что подобную процедуру проводит врач-косметолог с помощью внутрикожного введения ботулотоксина. По ее словам, препарат снижает активность потовых желез в области обработки приблизительно на 6-9 месяцев.
Свежие комментарии