Нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член Союза Национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич рассказала, кому противопоказано есть хурму.
По ее словам, этот плод нельзя есть людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, так как в нем содержится большое количество танина и растительных волокон.
Эти вещества негативно влияют на желудок и кишечник."В частности, таниновые кислоты снижают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику даже у здоровых людей. Не рекомендуется включать хурму в детский рацион, в особенности если ребенок страдает запорами", - пояснила специалист "АиФ".
Она добавила, что также из-за большого числа сахаров, которые есть в хурме, ее также не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
— Россиян предупредили о содержании токсинов в овощах и фруктах
Свежие комментарии