Беременным можно делать уходы, безынъекционную мезотерапию, чистку, массаж, прессотерапию и флоатинг. Об этом "Газете.Ru" рассказала Ольга Терехина, врач-акушер-гинеколог клиник "Атлас".
"Из-за гормональных изменений кожа может меняться. Поэтому даже в первом триместре можно делать уходовые процедуры, чистку и безынъекционную мезотерапию.
Они улучшают качество кожи, помогают избавиться от жирного блеска и черных точек", — объяснила она.Как рассказала доктор, беременные часто страдают от отеков, болей, скованности в теле, снижения тонуса мышц.
"При таких состояниях помогут прессотерапия, аппаратный массаж, эндосфера-терапия. Однако нельзя проводить процедуры на область живота и поясницы. Можно проводить процедуры рук и ног, плечевого пояса", — предостерегла гинеколог.
Если у нет риска прерывания беременности, то врач-гинеколог может посоветовать массаж. Его, по словам Терехиной, можно делать на любом сроке, чтобы расслабиться и без лекарств убрать болевые ощущения, если они есть.
"Классический массаж уменьшает нагрузку на позвоночник, а лимфодренажный массаж рук и ног снимает отеки, устраняет чувство тяжести в ногах", — рассказала врач.
Гинеколог добавила, что, если нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы, полезен будет флоатинг.
"Его можно делать на протяжении всей беременности. Он снижает нагрузки на позвоночник, нормализует давление и успокаивает. Однако все процедуры нужно согласовывать с врачом. Поскольку беременность каждой женщины протекает индивидуально, обязательно нужно проконсультироваться с врачом", — предупредила доктор.
Свежие комментарии