Садово-огородные работы лучше всего выполнять, сидя на низком стуле. Такой совет в беседе с Pravda.Ru дал врач-вертебролог, мануальный терапевт высшей категории Сергей Десенко. В продаже, по его словам, есть много специальных дачных сидений.
"Надо садиться на низкий стульчик и заниматься прополкой, допустим, или рыхлением, если есть проблемы с позвоночником и суставами", —порекомендовал Десенко.
При этом он напомнил, что слишком долгое нахождение в сидячей позе может навредить суставам. Специалист посоветовал периодически прерываться на разминку.
Эксперт строительных гипермаркетов OBI, садовый эксперт Наталия Крюкова до этого объяснила, как ухаживать за огородом в жару. По ее словам, одна из самых частых ошибок, которую совершают садоводы в зной, — это чрезмерный полив. Вопреки ожиданиям, он может только навредить растениям, усугубив стресс от высоких температур и вымыв питательные вещества из почвы.
Она также напомнила, что поливать растения желательно с утра, потому что так влага успеет проникнуть в почву, а вечерний полив может привести к гниению.
Свежие комментарии