Память может ухудшиться при болезнях сосудов, неправильном образе жизни и даже обычной простуде. Об этом "Газете.Ru" рассказала профессор кафедры нейро- и патопсихологии развития факультета клинической и специальной психологии МГППУ, ведущий научный сотрудник ФГБНУ "Научный центр психического здоровья" (отдел гериатрической психиатрии) Ирина Рощина.
"Память — очень сензитивная функция, то есть очень чувствительная функция к любым изменениям в состоянии человека. Например, если Вы будете пытаться запомнить что-то новое во время простуды, температуры и т.п., это будет труднее, чем при нормальном функциональном состоянии организма", — объяснила Рощина.
Недостаточное кровоснабжение мозга после инсульта или инфаркта, а также вследствие гипертонии или атеросклероза — также частая причина когнитивного снижения. Злоупотребление алкоголем и прием наркотических веществ тоже ухудшают память.
"Важно следить за своим соматическим здоровьем, неформально проходить диспансеризацию, следить за артериальным давлением, уровнем сахара в крови и др", — заключила Рощина.
Подробнее о проявлениях и профилактике возрастных нарушений старения — в материале "Газеты.Ru".
Свежие комментарии