На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Газета.ру

8 312 подписчиков

Свежие комментарии

  • Дмитрий Фактурович
    Европа, наконец-то, решила самоубиться, правда своих граждан об этом не спросила. У НАТО нет шансов выжить в ядерном ...Столтенберг: НАТО...
  • Александр Котов
    отдать шакаламРИА: тела ликвиди...
  • Сергей Андросов
    Фотошоп в натуре, причём криворукий! 😂Олимпийская чемпи...

AJC: бормотание во сне может быть признаком проблем со здоровьем

Говорить во сне нормально, однако если это стало происходить чаще, появилось в пожилом возрасте или сопровождается движением, необходимо обратиться к врачу. Об этом сообщает газета "The Atlanta Journal-Constitution" (AJC).

Само по себе разговоры во сне безвредны. В какой-то момент жизни они встречаются у 65% людей.

Однако если они участились, появились у пожилого или сопровождаются другими симптомами (движениями конечностей или дневной сонливостью), нужно обратиться к врачу.

Партнерам людей, которые говорят во сне, эксперты рекомендуют беруши. Также им следует ложиться спать раньше, чем говорящему человеку, чтобы избежать засыпания под бормотание.

Самому говорящему может быть полезно установить триггеры, которые влияют на частоту эпизодов бормотания. Им может оказаться сон на спине. В таком случае можно прикрепить к спинке ночной одежды теннисный мячик, который не даст перевернуться во сне.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх