Ученые выяснили, как электронные устройства влияют на психику

Частое использование электронных устройств связано с психическими проблемами, выяснили исследователи из Сианьского транспортного университета в Китае. Об этом они рассказали в статье в журнале Addiction Biology.

проанализировали данные UK Biobank, крупнейшего хранилища генетической и медицинской информации, где содержатся сведения примерно о 500 тыс.

добровольцев. В частности, многие из них сообщали о том, как часто смотрят телевизор, пользуются компьютерами и смартфонами, играют в видеоигры.

Оказалось, высокая привязанность к электронным устройствам коррелирует также с более частым курением и употреблением алкоголя, а также с более выраженными симптомами депрессии и тревожных расстройств. Также исследователи обнаружили связь между вариантами определенных генов, зависимостью от электронных устройств, дурными привычками и психическими расстройствами - так, повышенная тревожность и любовь к просмотру телепередач была связана с мутациями в гене DCDC2, ассоциированном с дислексией и, по-видимому, играющему важную роль в обработке речевой информации во время письма, а депрессия и тяга к видеоиграм - с геном FRMD4A, играющим роль в развитии болезни Альцгеймера и никотиновой зависимости.

Результаты исследования показывают явную связь между определенными генами, особенностями психики и вредными привычками, включая слишком частое использование электронных устройств, заключают авторы работы. Хотя использование различных девайсов само по себе не вызывает депрессию, при предрасположенности к ней излишняя увлеченность соцсетями и виртуальными мирами может усугубить симптомы.

Ученые предполагают, что сокращение времени, проводимого со смартфоном или компьютером, позволит в целом улучшить психическое состояние населения.