Утреннее курение натощак провоцирует выделение желудочного сока. При отсутствии пищи он начинает разъедать стенки желудка, рассказала врач-эндокринолог Видновской КБ Минздрава Московской области Мария Калошина. В итоге такая привычка грозит человеку заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
"Большинство людей оправдывают утреннее курение тем, что оно помогает взбодриться.
Однако выкуривая первую сигарету с самого утра, вы отправляете растворенный в слюне никотин в пустой желудок, который раздражает слизистую и заставляет выделятся желудочный сок при полном отсутствии пищи в нем", — объяснила Калошина в беседе с Общественной Службой Новостей.Повреждение слизистой желудка провоцирует гастрит, язву и прочие заболевания ЖКТ, добавила она.
Вместо сигареты на голодный желудок с утра лучше выпить стакан воды комнатной температуры, а затем поесть, чтобы организм получил питательные вещества.
"Заменяя воду и завтрак сигаретами, люди провоцируют проблемы с пищеварением, которые могут перерасти в хронические заболевания", — заключила врач.
Напомним, ученые выяснили, что курение в молодом и подростковом возрасте способствует снижению когнитивных способностей у пожилых людей, способствует развитию деменции, плохим памяти и вниманию.
Свежие комментарии